Ruta polo Courel

  16 de Noviembre de 2025
 clubtrabandainas@gmail.com
 https://www.facebook.com/Trabandainas-950813728383175

Ruta polo Courel
 
 
* Indica campo obligatorio

RUTA POLO COUREL

O 16 de Novembro, realizaremos unha Ruta polo Courel, dende Ceramo ata Ferramulín. Habería unha variable de 13 Km a fin de evitar un descenso de 800 m ao longo de 2 km

  • Distancia: 15,00 km 
  • Dificultade: Media, aínda que algo técnica
  • 1 avituallamento
  • Prezo:
    • Socios - Federados - 10 €
    • Socios - Non Federados - 15 € 
    • Afiliados (1ª Toma Contacto) - Federados - 15 € 
    • Afiliados (1ª Toma Contacto) - Non Federados - 20 €

 - Peche de inscriciones: Xoves, 13 de Novembro, ás 23:59 horas, ou ao cubrirse as prazas do bus   

 * PRAZAS LIMITADAS !!!

 * NESTA ETAPA ORGANÍZASE XANTAR DE CONFRATERNIDADE PARA QUEN DESEXE PARTICIPAR!!!

 - O Xantar de Confraternidade está en trámite, e valórase un coste aproximado de 20 €, que se cobrarán no bus, aos que desexen formar parte

 

 * RÓGASE NON ESPERAR AO ÚLTIMO DÍA PARA REALIZAR A INSCRIPCIÓN, a fin de non quedar sen praza e para poder informar ao Restaurante coa antelación precisa

 

•  Punto de encontro: ás 6:00 no aparcamento do Mercadona - Noia

 - Recollerase aos participantes nos lugares de Noia, Bertamiráns ou Santiago

 - Farase entrega dos dorsais onde van indicados os datos de contacto do club

 - Faremos unha parada para desaiunar

 - O autobús levaranos ao punto de saída, para dar inicio á ruta

 - Iniciaremos a ruta ás 9:00 horas 

 - A etapa transcurre pola cresta do monte, dende onde visualizaremos unhas fermosas panorámicas dos montes do Courel

 - A baixada a Ferramulín é espectacular, un descenso de 800 m en tan só 2 km, a través dun souto, polo que resultará moi técnico ese último tramo, do que se poderá prescindir

 - Haberá un avituallamento 

 - Calculamos o remate da ruta ás 14:00 horas, e logo mudaremos a indumentaria, tralo que o Bus nos desprazará ata o Restaurante onde realizaremos un Xantar conxunto

 - Ao ser a viaxe de longo percorrido, debemos axilizar a hora da comida ó mínimo tempo posible, axilizando cada momento

 - Salida do autobús, de retorno a casa, ao remate do Xantar, ás 17:00 como límite (dependendo da hora que poidamos inicialo)

 - Os participantes poderán optar por unha das seguintes opcións, para o Xantar:

    * XANTAR DE CONFRATERNIDADE, todos xuntos

    * Comer POLA SÚA CONTA respectando os horarios establecidos

     

  *  SEXA CAL SEXA A OPCIÓN QUE ELIXA, DEBERASE TER EN CONTA COMO LÍMITE A HORA DE SAÍDA DO BUS*

  

  •  O Camiño irá por sendas ao marxe do río, rógase ir ao pendiente, non desprazarse do Camiño e visualizar sempre a algún Colaborador.
  •  Como é habitual, entre os participantes irán Colaboradores do Club, con camisetas cor verde que convén non perder nunca de vista.
  •  Se non se pode seguir o ritmo do que precede, deberá intentar acompañarse do seguinte grupo.

 * Rógase que non se faga a ruta en solitario, para evitar perderse

 

Importantísimo!!!

  1. Norma Básica:  Procurar hidratarse suficientemente nos avituallamentos e reencher os botellíns para ter suministro ao longo do percorrido.
  2. Levar calzado axeitado para o sendeirismo, antiescorregadizo eo uso dos bastones.
  3. Levar unha muda para cambiar a roupa húmida unha vez rematemos a actividade.

¡¡¡ ANIMÁDEVOS !!!

 

Más información:

Patrocinadores oficiales